Медово-цитрусовые свиные отбивные
Ингредиенты
- вустер.соус — 5 ст.л.
- апельсиновая цедра — 1 ст.л.
- соль — 1/4 ч.л.
- мед жидкий — 1/3 стакана
- свиные отбивные,тонкие — 4 куска
Для любителей свинины и мясных блюд. Готовим на гриле или в духовке.
Приготовление
-
1Смазать свиные отбивные вустер.соусом 3 стол.л с обеих сторон.Дать постоять 15 мин. при комн.тем-ре.
-
2В кастрюльке смешать 2 стол.л вустер.соус,мед и апельсин.цедру.Поставить на огонь как закипит, огонь убавить и кипятить 1 мин.
-
3Выложим свин.отбивные на разогретую решетку гриля.Смажем свин. отбивные половиной готовой медовой смесью,готовим 5мин. сторона, перевернем и опять смажем смесью вторую сторону. Готовим 3-5 мин. или до готовности. При открытом гриле.
-
4Готово! Подаем с гарниром.Приятного аппетита.