Рецепты

Острые овощи

Острые овощи

Ингредиенты

  • капуста цветная — 3 шт
  • фасоль спаржевая — 125 г
  • перец болгарский — 1 шт
  • морковь — 1 шт
  • лук репчатый — 1 шт
  • фасоль красная — 100 г
  • чили перец — 1 шт
  • говядина — 300 г
  • паста томатная — 1 ст.л.

Это блюдо на любителя, поскольку добавление перчика чили делает его весьма острым. Но вкус изумительный!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Красные овощи (перец, морковь) порежьте не крупными кубиками. Цветную капусту следует класть крупными соцветиями. Лук также мелко нарезать.

  2. шаг 2
    2

    Спаржевую фасоль нужно хорошенько промыть и порезать полосками примерно в пять сантиметров. Слишком крупную кушать будет очень неудобно.

  3. шаг 3
    3

    Что касается перчика чили, без него тут не обойтись. Он основа вкуса, аромата, он основная специя и главный компонент блюда. Нарежьте его мелко ножом.

  4. шаг 4
    4

    Мясо порежьте кубиками предварительно хорошенько промыв. Промаринуйте его в специях и соли.

  5. шаг 5
    5

    Сковородку разогрейте и влейте немного растительного масла. Перчик чили слегка обжарьте в течении минуты, постоянно помешивая, на медленном огне.

  6. шаг 6
    6

    Сразу положите мясо и готовьте около пяти минут на среднем огне. Мясо должно хорошенько подрумяниться со всех сторон.

  7. шаг 7
    7

    Фасоль кладите сразу следом за мясом, сверху на него, и тушите не перемешивая еще минуты четыре, чтобы она стала слегка мягкой, на медленном огне под крышкой.

  8. шаг 8
    8

    Это же касается и спаржевой фасоли.

  9. шаг 9
    9

    После кладите красные овощи, лук, брокколи и все остальное, что у вас припасено. Можно добавить кабачки, синенькие или что-то еще по своему предпочтению. Только кабачки нужно класть молодые либо горькую шкурку с них срезать. Также отлично впишутся свежие, натертые на терке помидоры.

  10. шаг 10
    10

    ушить овощи нужно перемешав около трех минут после чего положить томатную пасту и посолить, поперчить.

  11. шаг 11
    11

    Сразу следом за томатной пастой влейте воду. Ее должно быть столько, чтобы покрыть овощи и они слегка виднелись. Тушите овощи на среднем огне до готовности не накрывая крышкой (вода должна почти полностью выкипеть).

  12. шаг 12
    12

    Готово! Маленькая хитрость: если рагу получилось слишком острым, заправьте его сметаной. Она снимет остроту и немного смягчит вкус самого блюда. Подавать такой рагу нужно как самостоятельное блюдо. Приятного всем аппетита=)))