Рецепты
Например: салат из спаржи

Овощи Вок с лапшой

Овощи Вок с лапшой

Ингредиенты

  • Сладкий перец — 1 шт
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Свежие шампиньоны — 6 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Семя кунжута — 2 ст.л.
  • Соевый соус — 50 мл
  • Винный уксус — 50 мл
  • Мед — 2 ст.л.
  • Сухая зелень кинзы — 1 ст.л.
  • Лапша — 200 г
  • Растительное масло — 40 мл
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Крахмал — 15 г
  • Кукуруза консервированная — 150 г (в мини початках)
  • Соль (по вкусу)

Любителям азиатских вкусов это блюдо понравится ! Очень ароматное, в меру пикантное с хрустящими овощами. Подавать такие овощи вкусно с отварной лапшой. Норма на 3 порции.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Перец, луковицу и грибы нарезать.

  2. шаг 2
    2

    В сковороде Вок раскалить масло до дымка и бросить овощи + чеснок. Обжариваем 2-3 мин.

  3. шаг 3
    3

    В мисочке смешать соевый соус, уксус и мед. Добавить 100 мл. воды. Специи по вкусу.Насыпать крахмал и размешать. Затем вылить эту смесь к овощам, дать соусу загустеть и снять с огня.

  4. шаг 4
    4

    Добавить зелень кинзы (у меня сушеная) и кукурузные мини-початки.Перемешать.

  5. шаг 5
    5

    Такую лапшу достаточно залить кипятком и оставить под закрытой крышкой на 5-7 мин.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного аппетита !