Овсяное печенье без выпечки
Ингредиенты
- Изюм — 1 стакан
- Семена льна — 4 стол л
- Семечки подсолнуха — 1 горсть
- Банан — 4 шт
- Чипсы банановые — 1 горсть
- Хлопья овсяные — 4 стак
Самое полезное печенье! Идеально для завтраков или в качестве перекуса на работе и в путешествии! Такое печенье даже можно заготавливать и давать детям в школу!
Приготовление
-
1Смешать овсяные хлопья с изюмом, банановыми чипсами и семечками
-
2Добавить семена льна
-
3Бананы(спелые) размять вилкой, чтобы получилась кашица.
-
4Смешать все ингредиенты. Плоское блюдо или противень обернуть пленкой и выложить массу. Разровнять ложкой чтобы толщина не была более 1 см. Оставить печенье на открытом воздухе на балконе(идеально - на солнце) на один день
-
5На следующий день переворачиваем подсохший корж вместе с пленкой на другую сторону. Оставляем еще на один день сохнуть
-
6На 2й день поламать руками печенье на кусочки или нарезать кухонными ножницами. Если еще не совсем высохли - оставить в помещении и не накрывать до полного высыхания.
-
7Готово! Приятного аппетита!