Рецепты
Например: цветная капуста

Рис с тунцом по-тайски

Рис с тунцом по-тайски

Ингредиенты

  • Подсолнечное (или арахисовое) масло — 3 ст.л.
  • Кукуруза консервированная — 140 г
  • Соевый соус — 1 ст.л.
  • Зелёный лук — 3-4 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Рис — 500 г (вареный)
  • Тунец консервированный — 1 бан. - 185 г (в масле или в собственном соку)
  • Перец болгарский красный — 1/2 шт (крупный, мясистый)
  • Рыбный соус — 2 ст.л. (или ворчестерский соус)
  • Кориандр, зелень (для подачи)

Это экзотическое блюдо готовится 10 мин., а восторги услышат все! Оно предназначено для вока, но можно готовить в чугунке или сковороде.Рис для этого блюда варится накануне, что сокращает приготовление блюда до минимума.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Накануне отварить рис, промыть, сцедить и поместить на ночь в холодильник. Он должен быть холодным и сухим.Дальше готовим всё очень быстро: всё предварительно нарезать и открыть, сцедить. Разогреть масло и кратко поджарить зелёный лук (2 мин.), добавить мелко нарезанный чеснок и жарить вместе, посстоянно помешивая ещё 1 мин.

  2. шаг 2
    2

    Добавить кукурузу (мал. баночка), перец, и тунец. Жарить ещё 2 мин.

  3. шаг 3
    3

    Добавить готовый холодный рис, соусы и жарить ещё 2 мин.Всё!!!

  4. шаг 4
    4

    Готово! Приятного аппетита!