Рецепты
Например: суп харчо

Рыба под маринадом Бордо

Рыба под маринадом  Бордо

Ингредиенты

  • три бутона гвоздики
  • лук — 2 шт
  • морковь — 2 шт
  • свекла варёная — 1 большая
  • томаты в соусе — 0, 5 литра
  • соль, перец, лавровый лист, душистый перец (по вкусу)
  • пангасиус порционный — 600 г

Рыба приготовленная таким способом, не оставит безразличными никого.Готовлю её уже много лет.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Слегка разморозить пласты рыбы,не до конца, иначе они будут не сочными.

  2. шаг 2
    2

    Разрезать пополам, обкатать в муке и посыпать солью и перцем и поджарить на растительном масле.

  3. шаг 3
    3

    Слегка обжарить лук.

  4. шаг 4
    4

    Добавить к нему морковь.

  5. шаг 5
    5

    Свеклу нарезать брусочками, или потереть и добавить её к овощам.

  6. шаг 6
    6

    В конце добавить томатную пасту. Я добавила томаты резаные с собственном соку, предварительно измельчив их в блендере, специи.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Рыба вкусная и в горячем, и в холодном виде.