Рецепты

Рулет из рыбы

Рулет из рыбы

Ингредиенты

  • филе горбуши — 1 шт
  • масло сливочное — 50 г
  • лук — 1 шт
  • шпинат — 20-40 г
  • соль, перец (по вкусу)

Попробуйте, надеюсь оцените.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Филе рыбы положить на пищевую пленку, ей же накрыть , слегка отбить.

  2. шаг 2
    2

    Вот так.

  3. шаг 3
    3

    на рыбу потереть сливочное масло и мелко рубленный шпинат. На шпинат положить лук.

  4. шаг 4
    4

    Свернуть в рулет, переложить на фольгу , смазать оливковым маслом, завернуть и в разогретую духовку до 200гр на 20мин

  5. шаг 5
    5

    Готово! Порезать на порции , разложить на тарелочки, полить соусом по вашему вкусу мой вариант соуса: 2 перепелиных яйца(понадобятся только желтки)1 ч ложка горчицы1ст л оливкового масло 1ч ложка лимонного сокаспеции для рыбыВсе перемешать и полить на готовый рулет .Приятного аппетита!