Рыба, запеченная с картофелем и морковью
Ингредиенты
- Лосось филе — 1 кг
- Картофель — 9 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 3 шт
- Майонез — 150 г
- Масло оливковое — 3 ст.л.
- Перец черный — 1 ч.л.
- Соль (по вкусу)
- Перец красный (по вкусу)
Всем извесно, что блюда из рыбы не только очень вкусны, но и полезны и питательны. Мы предлагаем вам запечь филе красной рыбы с луком картофелем и морковью, под майонезным соусом.
Приготовление
-
1Нам понадобится:
-
2Лук, картофель и морковь вымыть, высушить и очистить от кожуры
-
3Картофель нарезать кружочками, морковь соломкой, лук мелко порезать. Выложить в форму для выпекания слой картофеля
-
4На картофель выложить слой моркови, а сверху слой лука. Рыбу порезать среднего размера квадратиками
-
5Выложить порезаное филе ровным слоем в форму для выпекания
-
6Выложить оставшиеся картофель, морковь и лук ровными слоями
-
7Сделать сверху сеточку из майонеза
-
8Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов. Готовое блюдо разложить по тарелкам