Рецепты
Рецепты: например рататуй

Салат из краснокочанной капусты

Салат из краснокочанной капусты

Ингредиенты

капуста караснокочанная - 100 г
морковь - 1 шт
капуста белокочанная молодая - 75 г
капуста пекинская - 75 г
морковь - 1 шт
масло подсолнечное нерафинированное - 2 ст.л.
соль - по вкусу
орегано - 1 ч.л.
Вкусный и полезный салат из трех видов капусты включая краснокочанную.

Приготовление

Морковь натираем на крупную терку очистив и вымыв.
Морковь натираем на крупную терку очистив и вымыв.
На мелкую терку натираем фиолетовую капусту. Она довольно жесткая, так что лучше тереть ее мелко.
На мелкую терку натираем фиолетовую капусту. Она довольно жесткая, так что лучше тереть ее мелко.
Нарезаем тонкой соломкой белокочанную капусту.
Нарезаем тонкой соломкой белокочанную капусту.
Соломкой поперек листа нарезаем пекинскую капусту.
Соломкой поперек листа нарезаем пекинскую капусту.
Смешиваем все в салатнике и солим по вкусу.
Смешиваем все в салатнике и солим по вкусу.
Заправляем салат и маслом и посыпаем травами.
Заправляем салат и маслом и посыпаем травами.
Готово! Приятного аппетита!=)
Готово! Приятного аппетита!=)