Рецепты
Например: салат из спаржи

Семга под сыром с овощами

Семга под сыром с овощами

Ингредиенты

  • Перец чили молотый — 1/4 ч.л.
  • Оливковое масло — 240 мл
  • Семга — 1000 г
  • Сливочное масло — 80 г
  • Сухари панировочные — 4 ст.л.
  • Базилик свежий зеленый — 50 г
  • Сельдерей корневой — 80 г
  • Морковь — 600 г
  • Цуккини — 600 г
  • Баклажаны — 600 г
  • Тимьян — 20 г
  • Соль (по вкусу)
  • Пармезан — 160 г (Пармиджано Реджано)
  • Кедровые орешки — 60 г (пиния)

Рецепт очень прост! 100% успех — вкусно можно накормить не только семью, но и гостей.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Филе семги нарезать кусочками и обжарить на оливковом масле.

  2. шаг 2
    2

    Смешать: сливочное масло, панировочные сухари, сыр пармезан. Обжаренные кусочки натереть полученной смесью. Рыбу поместить в духовой шкаф, разогретый до температуры 160oC; готовить до золотистого цвета.

  3. шаг 3
    3

    Пока готовится рыба, приготовим соус и овощи.
    Наливаем, в удобный сосуд, 1/2 стакана оливкового масла добавим туда измельченный базилик, кедровые орехи и кайенский перец, соль (по вкусу).

  4. шаг 4
    4

    Овощи нарезать полосками и обжарить в масле с чесноком, тимьяном и специями.

Ещё основные блюда