Рецепты
Рецепты: например мисо суп

Соевое мясо по-индийски

Соевое мясо по-индийски

Ингредиенты

соевое мясо - 50 г
лук - 1 шт
морковь - 1/2 шт
имбирь, карри, кориандр - по 0,5 ч.л.
гарам масала - 1/3 ч.л.
соевый соус - 1-2 ст.л.
соль, перец - по вкусу
чеснок - 2 зубчик
растительное масло - ...
томатный сок - 50 мл
Соевое мясо - альтернатива обычному мясу в пост. Блюдо в индийском стиле, попробуйте ;)

Приготовление

Соевое мясо отварить в подсоленой воде 15-20 минут.
Соевое мясо отварить в подсоленой воде 15-20 минут.
Тем временем обжарить лук, чеснок и морковь на растительном масле.
Тем временем обжарить лук, чеснок и морковь на растительном масле.
Затем добавить отваренное соевое мясо,
Затем добавить отваренное соевое мясо,
все пряности
все пряности
и томатный сок, перемешать.
и томатный сок, перемешать.
Тушить около 10-15 минут, время от времени помешивая.
Тушить около 10-15 минут, время от времени помешивая.
Готово! Подавать с картофелем или любым гарниром на Ваш вкус. Приятного аппетита!
Готово! Подавать с картофелем или любым гарниром на Ваш вкус. Приятного аппетита!