Рецепты

Стейк рыба -меч

Стейк рыба -меч

Ингредиенты

  • сливочное масло — 55 г
  • свежая петрушка, порезать — 2 ч.л.
  • оливковое масло — 1 ст.л.
  • стейка рыба-меч — 2 стейка
  • чеснок,порезать — 1 долька
  • цветного перца — 1 ч.л. (ground mixed peppercorns)
  • лимонная цедра свежая — 1/2 ч.л.

Готовим вкусную рыбу- меч на сковороде.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Рыбу посолить и поперчить 1/2 ч.л с двух сторон. Выложим на сковороду удобную для духовки или просто после сковороды можно переложить на противень.

  2. шаг 2
    2

    Обжарить примерно 3 мин. на сковороде. Духовку разогреть до 200 гр. Поставить рыбу на 10 мин.

  3. шаг 3
    3

    Приготовим масло для рыбы меч. Сливочное масло смешать петрушкой, чесноком, 1/2 ч.л перца, лимон. цедра. посолить по вкусу.

  4. шаг 4
    4

    Готово! Подаем рыбу-меч с готовым маслицем поверх стейка. Приятного аппетита.