Суп овощной с курицей
Ингредиенты
- брокколи — 200 г
- куриные бедра — 1 кг
- зеленый горошек — 100 г
- морковка — 1 шт
- лук — 1 шт
- сельдерей — 50 г
- петрушка — 50 г
- картофель — 1 шт
- чеснок — 2 зубчиков
- петрушка (по вкусу)
- лавровый лист (по вкусу)
- соль (по вкусу)
- перец (по вкусу)
Легкий суп с нежным куриным мясом и ярким овощным набором. Брокколи, морковь, картофель и зеленый горошек делают его сытным, но при этом не тяжелым. Ароматный бульон с петрушкой и сельдереем хорошо согревает и подходит как для обычного обеда, так и для восстановления после болезни.
Приготовление
-
1Прежде всего, нужно тщательно вымыть курицу и положить ее в глубокую кастрюлю, залив ее двумя литрами воды. Традиционно довести бульон до кипения, затем снять пенку и оставить вариться не менее 40-50 минут.
-
2Тем временем нарезаем овощи. Корни сельдерея, петрушки, а также лук с морковью нарезать некрупными квадратиками или брусочками. Зубчики чеснока нужно раздавить полотном ножа, превратив их в пластинки.
-
3Овощи нужно добавить в кипящий бульон, затем огонь убавить и оставить томиться на небольшом огне. Нужно следить за тем, чтобы суп не перекипал, так как бульон станет мутным. Тем временем нужно вытащить куриное бедро из бульона, а также лавровый лист.
-
4Нарезаем филе курицы, отделив мясо от кости. Далее нужно очищенную картошку нарезать кубиками и бросить в бульон, куда можно также добавить куркуму или немного карри, на ваше усмотрение. Варить до полного приготовления картофеля.
-
5За пять минут до окончания готовки нужно добавить капусту – брокколи, которая варится обычно моментально. Очень важно не переварить ее, чтобы она не превратилась в кашу. Если необходимо сварить более густой суп, то можно добавить больше брокколи или горошка. Готовый суп можно украсить свежей зеленью и подавать на стол. Получается очень нежный, легкий и невероятно ароматный супчик, который особенно понравится любителям куриных супов.