Рецепты
Рецепты: например хумус

Овощное рагу

Овощное рагу

Ингредиенты

мясо курицы - 400-500грамм
картофель - 500 г
лук - 2 шт
морковка - 1 большая
капуста - пол капусты
томатная паста - 2ст.л.
соль - по вкусу
перец - по вкусу
петрушка - пучек
Вкусное овощное рагу.

Приготовление

Берем куриное мясо, моем, режим на кусочки. Обжариваем на сковородке на подсолнечном масле.
Берем куриное мясо, моем, режим на кусочки. Обжариваем на сковородке на подсолнечном масле.
Картофель очишаем, моем, режим небольшими кубиками и также обжариваем на сковородке но немножко чтобы бочки поджарились.
Картофель очишаем, моем, режим небольшими кубиками и также обжариваем на сковородке но немножко чтобы бочки поджарились.
Берем лук измельчаем, трем на терке морковку и  обжариваем на сковородке на подсолнечном масле. Когда лук с морковкой обжарится добавим 2ст.л. томатной пасты и добавим 100 грамм воды и пускай прокипит.
Берем лук измельчаем, трем на терке морковку и обжариваем на сковородке на подсолнечном масле. Когда лук с морковкой обжарится добавим 2ст.л. томатной пасты и добавим 100 грамм воды и пускай прокипит.
капусту сечем, бросаем на сковородку и немножко обжариваем.
капусту сечем, бросаем на сковородку и немножко обжариваем.
Бросаем обжаренное мясо в кастрюлю  и обвариваем 20мин, теперь картофель, капусту, поджарку. Доводим до готовности. Доводим до вкуса.
Бросаем обжаренное мясо в кастрюлю и обвариваем 20мин, теперь картофель, капусту, поджарку. Доводим до готовности. Доводим до вкуса.
Готово! Приятного аппетита.
Готово! Приятного аппетита.