Суп с чечевицей и шпинатом
Ингредиенты
- Шпинат — 1 пучок
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель — 2 шт
- Молоко — 1.5 стакан
- Лук зеленый — 1 пучок
- Бульон куриный — 3 л
- Чечевица — 3 ст.л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Такой суп можно готовить и на бульоне и без, так как он на молоке.
Приготовление
-
1Подготовить продукты.
-
2Морковь и лук нарезать кубиком.
-
3И бросить в кастрюлю вместе с любой частью курицы. Лук при варке размякнет и его не будет заметно. Варить минут 20.
-
4Картофель нарезать кубиком и отправить через 20 минут в бульон.
-
5Вместе с чечевицей. Чечевица и картофель будут готовиться 15 минут.
-
6В блендере перебить шпинат с половиной стакана молока.
-
7Через 15 минут в кастрюлю вылить молоко (пусть закипит) и потом шпинат. Солим, перчим и добавляем любимые специи. По желанию можно добавить зеленый лук.
-
8Как только суп закипит - сразу выключаем и накрываем крышкой.
-
9Готово! Подавать можно со сметаной и зеленью.