Свиные котлеты с тыквой акорн
Ингредиенты
- мед жидкий — 1 ст.л.
- свиные отбивные, тонкие — 4 шт
- Сквош — 1 шт
- семечки тыквенные, очищенные,подсушенные — 1 горсть
- оливковое масло — 2 ст.л.
- коричневый сахар — 2 ст.л.
- сливочное масло — 3 ст.л.
- имбирь свежий — 1/2 ч.л.
- сухая горчица — 1/2 ч.л.
- соль, перец (по вкусу)
- Глазурь — -
Получается вкусно и сытно. Сквош отлично дополняет блюдо.
Приготовление
-
1Духовку разогреть на 200 гр. Разрезать сквош на пополам и очистить от семян.
-
2Разделить на 8 частей. Сквош посолить и поперчить.Выложить на противень с фольгой.
-
3Сливочное масло растопить и перемешать с коричневым сахаром. Полить кусочки сквоша. Поставить в духовку на 20-30 мин.
-
4Смешаем в емкости мед,имбирь,сухая горчица, оливковое масло.
-
5Приготовим противень для свиных котлет. Выложим фольгу , свинину посолим и поперчим. Смажем приготовленной глазурью с обеих сторон и поставим в духовку. Переворачиваем один раз. Готовим примерно 35-40 мин.
-
6Готово! Подаем горячими с готовым сквошем, посыпать тыквенными семечками. Приятного аппетита.