Рецепты
Например: рыба хе

Тарелочки тако с говядиной

Тарелочки тако с говядиной

Ингредиенты

  • Зира — 1/2 ч.л. (кумин)
  • Растительное масло — 40 мл
  • Говядина для жарки — 200 г
  • Сельдерей стеблевой — 30 г
  • Лук зеленый — 20 г
  • Фасоль красная в собственном соку — 300 г
  • Перец чили молотый — 1/2 ч.л.
  • Томатное пюре — 250 г
  • Шпинат — 30 г
  • Лепешки для тако — 6 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Лук репчатый — 1 шт (100г)

Тако в форме тарелочек эффектно выглядят, просто наполняются и их легко есть, поэтому их удобно подавать в качестве закуски.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Лук очистите, некрупно нарежьте и слегка обжарьте до прозрачности.

  2. шаг 2
    2

    Мясо (вырезка, лопатка, филейный край) нарежьте кубиками 1х1 см или даже мельче и добавьте к луку.

  3. шаг 3
    3

    Готовьте на среднем огне, помешивая, 10-15 минут.

  4. шаг 4
    4

    Добавьте мелко нарезанный сельдерей и зеленый лук.

  5. шаг 5
    5

    Когда мясо станет мягким, положите в сковороду фасоль. Можно взять консервированную или предварительно сваренную сухую.

  6. шаг 6
    6

    Зиру разотрите в ступке, добавьте в сковороду вместе с чили, посолите по вкусу и влейте томатное пюре. Перемешайте, доведите до кипения и выключите огонь.

  7. шаг 7
    7

    Тарелочки тако разогрейте и выложите на широкую тарелку поверх листьев зеленого салата (на фото молодой шпинат).

  8. шаг 8
    8

    Наполните тарелочки начинкой. Подавайте горячими. Можно немного посыпать сверху тертым сыром.

Ещё закуски