Тефтели в сметано - томатном соусе
Ингредиенты
- Рис пропаренный — 50 г
- Фарш свиной — 100 г
- Томатная паста — 50 г
- Сахар — 1 щепотка
- Соль — 1 щепотка
- Перец черный молотый — 1 щепотка
- Морковь — 40 г
- Красный лук — 40 г
- Чеснок — 3 г
- Масло растительное — 30 г
- Сметана — 40 г
- Укроп — 3 г
Вкусные тефтели для вашего стола.
Приготовление
-
1Подготавливаем ингредиенты для приготовления этого блюда. Рис надо предварительно отварить до полной готовности.
-
2Готовый фарш смешиваем с рисом и добавляем специи.
-
3Морковь для блюда надо натереть на мелкую терку, лук нарезать полукольцами, чеснок средним кубиком.
-
4Смачиваем руки в воде и формируем с фарша и риса одинаковые шарики.
-
5Слегка обжариваем с обеих сторон шарики на растительном масле.
-
6Далее обжариваем лук, морковь и чеснок.
-
7Готовим соус, для этого нам нужно соединить томатную пасту со сметаной.
-
8На дно сотейника кладем поджаренные тефтели, сверху положить жаренные овощи и полить все соусом. Добавить воду и тушить на медленном огне 25 минут.
-
9Готово! Готовые тефтели посыпать рубленной зеленью.