Треска,фаршированная картофелем и нутом
Ингредиенты
- треска — 2 шт
- картофель — 2 шт
- лук — 1/2 шт
- чеснок — 2 зубка
- капрерсы (по вкусу)
- вяленые томаты — 4 шт
- зелень (по вкусу)
- нут — 4 ст.л.
- лимонный сок — 2 ст.л.
- оливковое масло — 2 ст.л.
- натертый сыр — 2 ст.л.
Это блюдо для любителей рыбы.Красиво смотрится на праздничном столе.
Приготовление
-
1Рыбу чистим,надрезаем вдоль спинки,аккуратно вытаскиваем хребтовую кость,внутренности и жабры.
-
2Сбрызнем соком лимона,приправим солью и перцем.
-
3Делаем начинку.Обжарим до прозрачности лук и чеснок,добавим нарезанный мелким кубиком картофель и готовый нут.Слегка обжарим,снимем с огня и положим в начинку каперсы и вяленые томаты.
-
4Фаршируем тушки рыбы начинкой.
-
5Запекаем в духовке минут 30,за 5 минут до готовности присыплем начинку сыром.
-
6Готово! Приятного аппетита!