Рецепты
Например: салат из спаржи

Запеченный минтай под соусом

Запеченный минтай под соусом

Ингредиенты

  • Помидор — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Черный молотый перец — 1 щепотка
  • Чеснок — 2-3 зубчика
  • Свежая зелень — 1 пучок
  • Филе минтая — 300-400 г
  • Сыр — 200 г
  • Майонез — 2-3 ст.л.

Из обычного минтая таким способом можно приготовить праздничное, невероятно вкусное и очень красивое блюдо, которое придется по вкусу всем, кто его хоть раз попробует.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Нарежем филе минтая на небольшие пластинки.

  2. шаг 2
    2

    Сложим его в миску и выдавим сок одного лимона. Перемешаем и оставим мариноваться, пока готовим начинку.

  3. шаг 3
    3

    Для начинки в отдельной емкости смешаем мелко порезанный помидор, натертый на мелкой терке чеснок и сыр. Поперчим, добавим майонез и хорошенько перемешаем.

  4. шаг 4
    4

    Разложим на противень фольгу и выложим на нее кусочки минтая. На каждый кусок рыбы ложкой положим начинку.

  5. шаг 5
    5

    Поставим противень в духовку запекаться на 25-30 минут при температуре 180-200 градусов.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Готовую рыбку выложим на тарелку, добавим гарнир и украсим свежей зеленью.Приятного аппетита!