Рецепты

Жареная ставрида

Жареная ставрида

Ингредиенты

  • ставрида свежая — 1,5 кг
  • черный перец — 1/4 ч.л.
  • масло растительное — 100 мл
  • лук — 1 головка
  • чеснок — 4 зубчика
  • имбирь — 20 г
  • тайский красный карри — 2 ст.л.
  • лайм — 1 шт
  • кокосовое молоко — 100 мл
  • кинза — 1/2 пучок
  • соль (по вкусу)
  • мука кукурузная — 100 г (крупного помола)

Хрустящая ставрида с азиатским соусом на основе кокосового молока и карри. Рыба обваливается в кукурузной муке и жарится до золотистой корочки, а пряный соус с имбирём, лаймом и кинзой дополняет нежное мясо. Контраст хрустящей корочки и сочной рыбы — главное в этом блюде.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Возьмите 1,5 кг. ставриды (примерно 5-6 штук).

  2. шаг 2
    2

    Разделайте её на филе, шкурку не снимайте.

  3. шаг 3
    3

    Посолите филе рыбы и посыпьте черным перцем.

  4. шаг 4
    4

    Приготовьте соус. Для соуса вам потребуется головка репчатого лука, чеснок, имбирь, тайский красный карри, лайм, кокосовое молоко, кинза.

  5. шаг 5
    5

    Почистите и порежьте мелко чеснок и лук, также тонко порежьте имбирь. Поставьте на плиту сковороду, налейте 2 ст.л. растительного масла и прогрейте. Обжарьте лук с чесноком и имбирем, до золотистого цвета, при этом помешивайте содержимое сковороды. Затем добавьте в сковороду карри, сок выжатого лайма и кокосовое молоко. Помешивая, доведите до кипения, затем убавьте огонь и оставьте все кипеть на 5 минут. Затем выключите огонь и добавьте в сковороду также рубленную кинзу, перемешайте.

  6. шаг 6
    6

    Снимите с плиты и выложите готовый соус в глубокую тарелку.

  7. шаг 7
    7

    Снова налейте в сковороду немного масла и прогрейте. Обваляйте рыбу в кукурузной муке и аккуратно выложите на хорошо прогретую сковороду. Обжарьте рыбу с двух сторон до готовности. Сковорода с маслом должны быть нагреты достаточно сильно, т.к. только в этом случае на рыбе быстро образуется корочка, благодаря которой рыба внутри остается сочной. Это основное условие, которое гарантирует успешное приготовление ставриды.

  8. шаг 8
    8

    После сковороды готовую рыбу промокните бумажными полотенцами и подайте к столу в горячем виде, полив соусом.

Ещё основные блюда