Рецепты
Например: рыба хе

Акула - призрак под овощным маринадом

Акула - призрак под овощным маринадом

Ингредиенты

  • Акула - призрак — 800 г
  • Лук — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Томатный соус — 300 г
  • Масло растительное — 4 ст.л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец чили молотый (по вкусу)

Рыба под таким соусом очень вкусная, слегка остренькая.Эта рыба практически без косточек, в ней только позвоночник тонкий, гибкий и такое впечатление, что он состоит из хрящей.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Нам понадобится акула - призрак.

  2. шаг 2
    2

    Рыбу нарезаем на порционные кусочки, солим и посыпаем перцем и отправляем мариноваться на 2 часа в холодильник.

  3. шаг 3
    3

    Лук мелко нарезаем.

  4. шаг 4
    4

    Морковь натираем на тёрке с крупными отверстиями.

  5. шаг 5
    5

    Лук и морковь отправляем пассероваться на растительном масле.

  6. шаг 6
    6

    К ним добавляем томатный соус. Пассеруем вместе.

  7. шаг 7
    7

    Если соуса мало, добавьте немного воды. Посолите, добавьте по вкусу перец.Рыбу запанируйте в муке и отправьте в соус. Тушите до готовности рыбы. Если сделать огонь совсем маленький, а рыбу тушить более часа, тогда она будет напоминать рыбные консервы в томате.

  8. шаг 8
    8

    Готово! Рыба готова! Это вкусно!