Чатни из чернослива с куриными грудками
Ингредиенты
- куриные грудки без кожицы — 4 шт
- халапеньо, перец острый,очистить и порезать мелко — 1 шт
- чернослив — 8 шт
- свежий имбирь на терке — 1 ч.л.
- карри — 3/4 ч.л.
- коричневый сахар — 1/3 стакана
- красная луковица, порезать мелко — 1/2 шт
- соль, перец (по вкусу)
- оливковое масло — 2 ст.л.
- яблочный уксус — 2 ст.л.
Быстрое и вкусное блюдо с чатни.
Приготовление
-
1Куриные грудки посолить и поперчить. Выложить на разогретую сковороду с маслом 1 стол.л. И готовим примерно 5 мин. сторона. Переложим на тарелку.
-
2Приготовим чатни:Добавим на сковороду 1 стол.л олив.масла. Затем красный лук и халапеньо . Готовим 3 мин. затем увеличим огонь.Добавим сливу, если свежая без косточки и напополам порезать. Сушеную без резки оставим. Коричневый сахар, уксус, карри ,имбирь и 1/4 стакана воды. тушим примерно 8-10 мин. Помешиваем. Жидкость будет в виде сиропа.
-
3Добавим куриные грудки с тарелки и если нужно чуть вода или сока. Тушим примерно 4 мин.
-
4Готово! Посолим и поперчим и подаем с гарниром и чатни соусом. Приятного аппетита.