Рецепты
Например: салат Невский

Чечевица, томленная в тыквенном напитке, с кабачками

Чечевица, томленная в тыквенном напитке, с кабачками

Ингредиенты

  • чечевица — 100 г
  • лук — 1/2 шт
  • чеснок — 1 зубчик
  • кабачок — 1 шт
  • базилик — 1/2 ч.л.
  • тыквенный напиток или сок — 100 мл
  • расительное масло (для обжарки)
  • соль, перец (по вкусу)

Интересное, сытное и ароматное блюдо из чечевицы с кабачками. Попробуйте ;) Напиток из тыквы можно приготовить по рецепту Напиток из тыквы и апельсина

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Чечевицу отварить почти до готовности. Обжарить лук и чеснок на растительном масле до прозрачности.

  2. шаг 2
    2

    Добавить кабачок, нарезанный кубиками, обжарить 3-5 минут, всыпать базилик, соль и перец.

  3. шаг 3
    3

    Влить тыквенный напиток, перемешать,

  4. шаг 4
    4

    добавить чечевицу.

  5. шаг 5
    5

    Томить на медленном огне 10-12 минут до готовности.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного аппетита! :)