Рецепты
Например: рыба хе

Картофельная тортилья со шпинатом и сладким перчиком

Картофельная тортилья со шпинатом и сладким перчиком

Ингредиенты

  • Сладкий перец1/2 шт
  • Свежий шпинат100 г
  • Куриное яйцо1 шт
  • Сыр твердых сортов50 г
  • Панировочные сухари3 ст.л.
  • Сливочное масло10 г
  • Оливковое масло для обжаривания тортильи-
  • Картофель400 г
  • Соль, специи (по вкусу)

Вкусный обед из картофельной тортильи со шпинатом, сладким перцем и сыром. Норма на 2 порции.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Половинку перца нарезать мелко и обжарить на сливочном масле в течении 5 мин.

  2. шаг 2
    2

    Затем добавить листья шпината, перемешать, подержать на огне еще пару минут.

  3. шаг 3
    3

    Картофель натереть на крупной терке, немного посолить и оставить , что бы выделился сок. Затем отжать и выложить в салатник.Выбить яйцо, добавить обжаренный шпинат с перцем и сыр, натертый на крупной терке.

  4. шаг 4
    4

    Добавить соль, панировочные сухари и специи по вкусу. Хорошо перемешать.

  5. шаг 5
    5

    На сковороду налить оливковое масло и выложить картофельную массу. Разровнять поверхность. Огонь сделать очень тихим, накрыть крышкой и оставить готовиться на 10 мин.

  6. шаг 6
    6

    Перевернуть на другую сторону, используя плоскую тарелку. Обжаривать еще 10 мин. с другой стороны.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Подавать со сметаной.Приятного аппетита !