Рецепты

Крем-суп из сельдерея, базилика, молодого горошка с креветками

Крем-суп из сельдерея, базилика, молодого горошка с креветками

Ингредиенты

  • Сельдерей стеблевой — 150 г
  • Молоко — 150 мл
  • Базилик свежий зеленый — 50 г
  • Креветки королевские — 8 шт
  • Оливковое масло — 50 мл
  • Соль (по вкусу)
  • Перец душистый — 5 шт
  • Зеленый горошек свежий — 200 г (неочищенный)

Легкий, нежный крем-суп из сельдерея, базилика, молодого зеленого горошка отлично дополняющий любое диетическое меню. Суп прекрасно сочетается с рыбой или морепродуктами, следует подавать к столу горячим.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Нарезаем сельдерей, в сотейнике разогреваем оливковое масло, кладем предварительно нарезанный сельдерей и обжариваем 3-4 минуты на среднем огне.

  2. шаг 2
    2

    Добавляем базилик, зеленый горошек, молоко, измельченные в пюре листья кинзы, петрушки. Варим еще 5-7 минут на слабом огне. добавляем в нашу смесь соль и перц по вкусу.

  3. шаг 3
    3

    Снимаем с огня. Измельчаем овощи блендером до состояния пюре.

  4. шаг 4
    4

    Выкладываем крем-суп в тарелки. Сверху украшаем целыми креветками и веточками кинзы и петрушки. Блюдо готово к подаче.

Ещё супы