Куриное филе в медово-горчичном соусе в панировке
Ингредиенты
куриное филе - 1 шт
майонез - 3ст.л.
мед - 1ст.л.
горчица - 1ст.л.
соль, черный перец, куркума, паприка - по вкусу
панировочные сухари - пол стакана
растительное масло - для смазывания формы
Куриное филе в этом соусе получатся остро-сладковатым вкусом, запекается в духовке в панировочных сухарях.
Приготовление
Куриное филе нарезать поперек на полоски, толщиной по одному сантиметру.
В миске смешать горчицу, мед, майонез.
Положить кусочки филе, приправить куркумой, паприкой, солью, черным перцем по вкусу, перемешать. Оставьте на пол часа мариноваться.
Панировочные сухари насыпьте в миску, возьмите полоску филе и обмакните в сухари с двух сторон.
Форму смажьте растительным маслом и выложите полоски филе в сухарях. Поставьте в духовку на 20 минут при температуре 220С.
Готово! Приятного аппетита!
