• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Куриное мясо диетическое

Куриное мясо диетическое

Ингредиенты

• куриное мясо — 750 г
• чеснок — 3 зуб
• соль, перец (по вкусу)

Это альтернатива магазинной колбасе. Ломтик мяса на хлебушек, чашечку кофе, сытно вкусно, полезно.

Приготовление

1. 
   1

   Куриное мясо отделить от костей.

2. 
   2

   Порезать на маленькие кусочки.Посолить, поперчить.

3. 
   3

   Если нет в наличии кишек, тогда положить мясо в пакет для запекания, удалить из него воздух, завязать с двух сторон.Раскатать колбаску.

4. 
   4

   По желании можно её по средине перевязать.

5. 
   5

   Воду довести до кипения, опустить колбаску и варить на самом маленьком огне.Вода не должна кипеть, а быть на грани закипания. Варить 2 часа.Вынув положить под пресс до полного охлаждения.

6. 
   6

   Готово! Приятного аппетита!

Ссылка скопирована