Куриные рулеты в соусе Аджика
Ингредиенты
- филе куриное — 500 г
- сыр твёрдых сортов — 200 г
- оливки (по вкусу)
- зелень (по вкусу)
- яйцо — 2-3 шт
- помидор — 4 шт
- перец горький — 1 шт
- перец сладкий — 2 шт
- чеснок — 1 шт
- оливковое масло или другое растительное
- соль (по вкусу)
- перец (горошком, по вкусу)
Мясо курицы очень полезно для повседневного рациона, главное - правильно выбрать птицу, обработать и приготовить! Вспоминаем рецепты домашней куриной лапши, тефтелек из куриного филе, паровых котлеток из грудки со всевозможными аппетитными соусами и, конечно, находим в холодильнике место для хорошенькой курочки! Будьте сыты и здоровы! Предлагаю рецепт приготовления куриных рулетов в соусе "Аджика".
Приготовление
-
1Куриное филе нарезать и отбить, слегка. Мясо очень нежное. Посолить, поперчить.
-
2Приготовить начинку: любой твёрдый сыр натереть на тёрке, добавить оливки, зелень и чеснок.
-
3Отварить яйца и разрезать на несколько частей.
-
4Выложить начинку и яйцо.
-
5Завернуть рулеты.
-
6Обжарить на оливковом или растительном масле.
-
7Приготовить соус "Аджика": сладкий перец, чеснок, зелень и помидоры измельчить в блендере. Добавить горький перец, из которого удалить семена.
-
8Готовым соусом залить рулеты и довести до готовности в духовке.
-
9Куриные рулеты в соусе "Аджика" готовы. Приятного аппетита!