Куриные сердечки, тушеные в сметане
Ингредиенты
- Перец черный молотый — 1/2 ч.л.
- Чеснок дольки — 2 шт
- Растительное масло — 20 мл
- Сердце куриное — 600 г
- Сметана — 100 г
- Рис Басмати — 200 г
- Сливочное масло — 20 г
- Смесь сушеных прованских трав — 1 ч.л.
- Лук репчатый — 1 шт (100г)
- Соль (по вкусу)
Простой и быстрый рецепт на каждый день. Все очень легко, так что справится даже ребенок. В общем-то, можно обойтись просто солью и свежемолотым перцем, но можно добавить сушеных ароматных трав
Приготовление
-
1Лук и чеснок нарежьте не слишком крупно и пассеруйте в небольшом количестве масла до прозрачности, не давая поджариваться.
-
2Куриные сердечки промойте в холодной воде, срежьте лишний жир и сосуды (если есть) и положите в сковороду. Готовьте на среднем огне, помешивая, пока сердечки не утратят розовый оттенок.
-
3Добавьте сметану, соль и перец. Перемешайте, убавьте огонь и тушите под крышкой 25-30 минут. Пока тушатся сердечки, можно сварить рис для гарнира и заправить его сливочным маслом.
-
4Когда сердечки станут мягкими, снимите крышку и дайте жидкости немного испариться. Тут же можно добавить сушеные травы.
-
5Для подачи рис надо выложить в глубокую тарелку слоем в 1,5-2 см (рис должен повторять форму тарелки), в получившееся углубление положить сердечки вместе с соусом. Овощи будут прекрасным дополнением к этому блюду.