Лаваш с овощами, курицей и сулугуни
Ингредиенты
- морковь — 1 шт
- капуста цветная — 80 г
- куриная голень или бедро — 1 шт
- сулугуни острый — 80 г
- лаваш — 1 шт
- кетчуп — 3 ст.л.
- масло растительное — 2 ст.л.
- соль — 1 ч.л.
Простая и вкусная закуска из лаваша с овощами, курицей отварной, сыром сулугуни запеченая в духовке..
Приготовление
-
1Морковь моем и отвариваем до готовности. Одной морковки будет вполне достаточно.
-
2Цветную капусту разделываем на крупные соцветия и отвариваем до готовности.
-
3Отвариваем курицу и нарезаем ее кубиками удалив шкурку.
-
4Готовую цветную капусту нарезаем мелко.
-
5Нарезаем кубиками чуть крупнее отваренную и очищенную морковь.
-
6Смешиваем все в салатнике, солим по вкусу.
-
7Сулугуни нарезаем кубиками и добавляем к овощам.
-
8Разворачиваем свежий лаваш.
-
9На одну сторону кладем овощи, поливаем масло и кетчупом.
-
10Заворачиваем лаваш в плотный рулет.
-
11Смазываем маслом сковородку и запекаем на ней лаваш по 10 мин с каждой стороны.
-
12Готово! Подаем лаваш горячим сразу после приготовления..