Рецепты
Например: рыба хе

Острое куриное филе с апельсинами

Острое куриное филе с апельсинами

Ингредиенты

  • куриные грудки — 4 шт
  • апельсин — 2 шт
  • лимон — 1 шт
  • аджика — 1 ч.л.
  • стручок свежего острого перца — 1 шт
  • соль
  • паприка — 2 ст.л. (сухая)
  • сливки — 200 мл (20%)

Блюдо получается острым и ароматным. Количества перца можно и уменьшить)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    С апельсинов и лимона натереть цедру и выдавить сок

  2. шаг 2
    2

    Острый перец помыть, удалить семена и мелко нарезать. Смешиваем перец, сок, цедру и паприку и ставим в холодильник на полчаса.

  3. шаг 3
    3

    Грудки нарезаем, солим и обмазываем аджикой. Даем немного постоять (минут 30). Обжариваем курицу на сковородке.

  4. шаг 4
    4

    В жаропрочную форму выкладываем курицу, заливаем острым соусом и в духовку на 20 минут при 200С.

  5. шаг 5
    5

    Достаем, заливаем сливками и еще минут на 15-20. Можно есть. Приятного аппетита!

Ещё основные блюда