Рецепты
Например: салат из спаржи

Рагу из трески

Рагу из трески

Ингредиенты

  • филе трески — 200 г
  • помидор — 2 шт
  • лук — 1 шт
  • орегано — 1/2 ч.л.
  • красное сухое вино — 3 ст.л.
  • растительное масло — 2 ст.л.
  • смесь пропаренного и дикого риса — 125 г
  • чеснок — 2 зубчика
  • зеленый горошек — 2 горсти
  • соль, перец (по вкусу)

Очень быстрое блюдо, даже пришлось немного подождать, пока варился рис. Попробуйте ;)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Поставить вариться рис. На растительном масле обжарить нарезанный лук и чеснок, сразу присолить. Добавить рубленные помидоры, готовить помешивая 2-3 минуты.

  2. шаг 2
    2

    Добавить филе трески, нарезанное кубиками 1х1 см, готовить еще 2-3 минуты.

  3. шаг 3
    3

    Всыпать орегано и влить вино, дать выпариться спирту.

  4. шаг 4
    4

    Всыпать горошек, перемешать, тушить еще около 5 минут.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Готовый рис присолить, перемешать. Разложить рис по тарелкам, сверху добавить рагу. Украсить петрушкой и подавать. Приятного аппетита!)