Рыбно-морковная котлета Золотая рыбка
Ингредиенты
- Треска — 60 г
- Желток яичный — 1 шт
- Крупа манная — 2 ч.л.
- Горошек зеленый — 1 ст.л.
- Лук зеленый — 1 шт
- Сметана — 1 ч.л.
- Сыр твердый — 15 г
- Огурец — 20 г
- Морковь — 25 г (отварная)
Полезная котлетка из трески и моркови, предназначенная для детского меню.
Приготовление
-
1В чашу блендера поместить кусочек филе трески без костей, отварную морковь и желток. Добавить манную крупу, взбить все блендером.
-
2Из получившегося фарша слепить котлетку продолговатой формы.Выложить котлетку в пароварку и варить на пару 20 минут.Когда котлетка приготовится и чуть-чуть остынет, можно приступать к ее украшению.
-
3Из гвоздики делаем глазки рыбы, из сыра – корону, а золотой хвост из отварной моркови. Рисуем рыбью чешую сметаной.
-
4Дополняем композицию зеленым луком, огурцами и зеленым горошком.
-
5Готово! Приятного аппетита!