• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Семга с зеленью и сметаной

Семга с зеленью и сметаной

Ингредиенты

• оливковое масло — 1 ст.л.
• лук порей, порезать — 2 шт
• сметана — 100 г
• овощи замороженные,мелко порезанные — 300 г
• филе семги очищенной — 4 шт
• куриный бульон — 250 мл
• свежие перья зеленого лука, порезать (по желанию)
• соль, перец (по вкусу)

Вкусное и полезное рыбное блюдо с из семги с овощами.

Приготовление

1. 
   1

   Лук порей порезать,зеленую темную часть срезать,выкинуть.Светло-зеленую часть обжарить на масле 10 мин. примерно.

2. 
   2

   Добавить бульон, потушить несколько минут, затем добавить сметану,перемешать,дать постоять 1 мин.

3. 
   3

   Выложить филе семги, посолить и поперчить ,затем овощи замороженные. Закрыть крышкой и тушить 15 мин.

4. 
   4

   Готово! Готовую семгу подаем с зеленым луком и овощами. Приятного аппетита.

Ссылка скопирована