Рецепты
Например: цветная капуста

Сладкий плов с тыквой и сухофруктами

Сладкий плов с тыквой и сухофруктами

Ингредиенты

  • Сахар
  • Корица
  • Рис — 300 г
  • Тыква — 500 г
  • Курага — 50 г
  • Изюм — 50 г
  • Яблоко — 2 шт
  • Растителное масло
  • Соль
  • Кардамон молотый

Ароматный сладкий плов. Парадокс в том, что сахара я положила минимум, сладость дают сухофрукты. Предложите маленьким нелюбителям риса на завтрак. Попробовав они не смогут устоять!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Тыкву почистиь, нарезать кубиками. Посыпать сахаром, немного посолить.Сухофрукты замочить в воде.

  2. шаг 2
    2

    Яблоки очистиь, удалить сердцевину и нарезать кубиками.С сухофруктов слить воду, смешать с яблоками

  3. шаг 3
    3

    В сотейнике разогреть растительное масло, выложить слой тыквы. Затем слой риса, слой сухофруктов с яблоком, снова тыква и рис.Залить тёплой водой так, чтобы она покрывала верхний слой. Закрыть крышкой и поставиь в разогретую духовку на 50 минут при 180С.

  4. шаг 4
    4

    Готово! Готовый плов выложить и сразу подавать. Приятного аппетита!