Свинина с кленовым сиропом
Ингредиенты
- свиная вырезка — 700 г
- луковица шалот, порезать тонко — 1 шт
- овощной бульон — 1 стакан
- сок лимона — 1 шт
- зелен свежая,петрушка (по желанию)
- мука — 1-2 ст.л.
- оливковое масло — 2-3 ст.л.
- кленовый сироп или мед — 2 ст.л.
- цельно зерновая горчица — 2 ст.л.
- соль, перец (по вкусу)
А также с цельнозерновой горчицей. Сочетание вкусное,рекомендую. Если нет возможности купить кленовый сироп, замените на натуральный жидкий мед.
Приготовление
-
1Готово! Порезать свинину на кусочки, посолить и поперчить. Обвалять в муке. Обжарить на оливковом масле со всех сторон, переложить на тарелку.
-
2Порезать тонко луковицу,обжарить слегка,добавить масла , если нужно. Затем бульон, довести до кипения, убавить огонь, добавить горчицу с кленовым сиропом, лимонный сок , вернуть свинину. Закрыть крышкой и тушить до готовности.
-
3Готово! Подаем с зеленью и гарниром. Приятного аппетита.