Рецепты
Рецепты: например хумус

Суп-пюре из брокколи и сыра

Суп-пюре из брокколи и сыра

Ингредиенты

  • куриные ножки3 шт
  • морковь3 шт
  • лук репчатый4 шт (мелкий)
  • перец болгарский1 шт
  • картофель крупный1 шт
  • сливочное масло20 г
  • плавленный сыр200 г
  • сметана2 ст.л.
  • соль (по вкусу)
  • лавровый лист1 шт
  • Брокколи0,5 кочана (свежий)
  • мускатный орех (по вкусу)
  • паприка молотая сладкая (по вкусу)
  • чеснок (сушеный, по вкусу)
Кудрявый брокколи впервые начали выращивать на солнечном побережье Средиземного моря. Название этого овоща произошло от итальянского слова «брокко», что означает «побег» или «ветка».

Приготовление

  1. шаг 1
    1Отвариваем куриный бульон, солим по вкусу
  2. шаг 2
    2Разбираем брокколи на соцветия
  3. шаг 3
    3Порезанные лук и морковь пассеруем на сливочном масле в кастрюле с толстым дном, добавляем немного куриного бульона и порезанный перец и картофель варим на маленьком огне 10 минут.
  4. шаг 4
    4Бланшируем в кипящей воде брокколи 5 минут и перекладываем в ледяную воду - это чтобы капуста не потеряла свой цвет
  5. шаг 5
    5Теперь к овощам добавляем часть бульона, в котором варилась капуста и режем на куска брокколи, накрываем крышкой и варим 15 минут
  6. шаг 6
    6В готовый супчик добавляем специи и взбиваем блендером
  7. шаг 7
    7Готово! Теперь добавляем сметану и плавленный сыр, ставим на маленькой огонь и доводим до кипения. Разбираем курочку на кусочки и кладем в каждую тарелочку наливаем суп-пюре. Полезный и легкий супчик готов.Приятного аппетита=)))