Рецепты
Например: рыба хе

Свинина с чесночной-луковой начинкой

Свинина с чесночной-луковой начинкой

Ингредиенты

  • филе свинины — 700 г
  • шнитт-лук — 1 пучок
  • орегано — 1 пучок
  • чеснок крупный — 2 дольки
  • оливковое масло — 2 ст.л.
  • соль, перец (по вкусу)

Остренько ,если чеснок молодой. Можно убавить или добавить, если вы любитель чеснока.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Разрезать свиное филе бабочкой. Противень или жаропрочное блюдо смазать 1 стол.л оливкового масла.

  2. шаг 2
    2

    Смазать оливковым маслом 1 стол.л поверхность свинины. Посолить и поперчить по вкусу. Выложить затем порубленный чеснок мелко, шнитт лук,орегано, у меня он сухой.

  3. шаг 3
    3

    Свернуть рулетом, закрепить кулинарной нитью . Переложить в жаропрочное блюдо.Поставить в разогретую духовку на 200 гр на 45 мин.

  4. шаг 4
    4

    Готовое мясо достанем из духовки, дадим постоять 10 мин. Снимем нити. Разрезаем на порции.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Подаем к столу с гарниром на ваш вкус. Приятного аппетита.