Рецепты
Например: цветная капуста

Тефтели с капустой под соусом

Тефтели с капустой под соусом

Ингредиенты

  • рис отварной — 100 г
  • сметана — 150 г
  • томатная паста — 1 ст.л.
  • капуста белокочанная — 0,5 кочана
  • Фарш — 400 г (свинина + курица)
  • соль и перец (по вкусу)
  • растительное масло (для жарки)

Вкусное и сытное блюдо подойдет и для обеда, и для ужина.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Нарезаем мелко капусточку.

  2. шаг 2
    2

    Обжариваем на растительном масле до полу готовности, солим и перчим по вкусу.

  3. шаг 3
    3

    Отвариваем рис.

  4. шаг 4
    4

    Добавляем остывший рис к фаршу, солим и перчим по вкусу.

  5. шаг 5
    5

    Смешиваем сметану с томатным соусом, солим и перчим по вкусу.

  6. шаг 6
    6

    На дно формы выкладываем слой капусточки.

  7. шаг 7
    7

    Формируем из фарша тефтельки, выкладываем на капусточку.

  8. шаг 8
    8

    Опять слой капусты.

  9. шаг 9
    9

    Поливаем соусом, накрываем крышкой и тушим в разогретой духовке около час при температуре 180 градусов.

  10. шаг 10
    10

    Готово! Приятного аппетита=)