• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Тилапия в кокосово-лимонном соусе

Тилапия в кокосово-лимонном соусе

Ингредиенты

• Филе рыбное — 2 шт
• Молоко кокосовое — 100 мл
• Вино белое сухое — 50 мл
• Соус рыбный — 1 ч.л.
• Лимон — 1/4 шт
• Укроп (для подачи)
• Соль (по вкусу)
• Смесь перцев (по вкусу)

Нежная рыбка в необычном соусе. Попробуйте ;)

Приготовление

1. 
   1

   Смешать кокосовое молоко, рыбный соус, вино, сок лимона и цедру.

2. 
   2

   Филе тилапии посолить, поперчить,

3. 
   3

   выложить в соус, оставить на 30 минут.

4. 
   4

   Переложить филе в форму для запекания, полить соусом.

5. 
   5

   Запекать при 200*С около 20-25 минут.

6. 
   6

   Готово! Готовую рыбку посыпать рубленным укропом, цедрой и подавать. Приятного аппетита!)

Ссылка скопирована