Рецепты
Например: цветная капуста

Томатный холодный суп

Томатный холодный суп

Ингредиенты

  • Помидор — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Томатный сок — 0.5 л
  • Картофель — 2 шт (отварной)
  • Морковь — 1 шт (отварная)
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Специи (по вкусу)
  • Чеснок (по вкусу)

Овощной суп для диеты или для вегетарианского питани, для жаркого лета или постных дней. Спасибо Маше/Eva Grimm

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Помидоры надрезать крестообразно, залить кипятком, затем обдать холодной водой,

  2. шаг 2
    2

    снять шкурочку, нарезать кубиком

  3. шаг 3
    3

    Нрезать кубиком болгарский перец и очень мелко - чеснок.

  4. шаг 4
    4

    Отварить картофель и морковь

  5. шаг 5
    5

    Томаты, перец и чеснок пробить блендером, добавив томатный сок (или воду)

  6. шаг 6
    6

    Выложить в тарелку отварные картофель и морковь и залить томатной массой, дозаправить по вкусу

  7. шаг 7
    7

    Подавать с зеленью.Приятного аппетита!