Томатный холодный суп
Ингредиенты
- Помидор — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Томатный сок — 0.5 л
- Картофель — 2 шт (отварной)
- Морковь — 1 шт (отварная)
- Зелень (укроп, петрушка)
- Специи (по вкусу)
- Чеснок (по вкусу)
Овощной суп для диеты или для вегетарианского питани, для жаркого лета или постных дней. Спасибо Маше/Eva Grimm
Приготовление
-
1Помидоры надрезать крестообразно, залить кипятком, затем обдать холодной водой,
-
2снять шкурочку, нарезать кубиком
-
3Нрезать кубиком болгарский перец и очень мелко - чеснок.
-
4Отварить картофель и морковь
-
5Томаты, перец и чеснок пробить блендером, добавив томатный сок (или воду)
-
6Выложить в тарелку отварные картофель и морковь и залить томатной массой, дозаправить по вкусу
-
7Подавать с зеленью.Приятного аппетита!