Тушеная горбуша с овощами
Ингредиенты
- Горбуша — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лавровый лист — 3 шт
- Зелень — 1 пучок
- Картофель — 4-5 шт
- Приправа для рыбы — 3 щепотки
- Перец черный — 5-7 горошин
- Томатная паста — 3 ст.л.
- Соль (по вкусу)
Невероятно вкусное, ароматное и полезное блюдо.
Приготовление
-
1Горбушу помыть, порезать крупными кусками и уложить в казан или кастрюлю.
-
2Добавить мелко порубленный репчатый лук и перец черный горошком.
-
3Положить порезанную кружочками морковь, картофель и болгарский перец. Добавить приправу для рыбы, соль, лавровый лист, томатную пасту.
-
4Залить на 3/4 водой и поставить на небольшой огонь тушиться под крышкой 40-50 минут. В конце приготовления посыпать свежей зеленью.
-
5Готово! Готовое блюдо выложить на тарелку и подать к столу. Приятного аппетита!