Суп рыбный из горбуши
Ингредиенты
- лук — 2 шт
- болгарский перец — 1 шт
- помидоры — 2 шт
- масло растительное — 2 ст.л.
- корень хрена — 30 г
- укроп — 1 пучок
- зелень петрушки — 1 пучок
- черный перец горошком — 10 шт
- вода — 1,5 л
- лимон — 1/2 шт
- горбуша — 1 шт (тушка)
Легкий и ароматный суп из горбуши с овощами и свежей зеленью. Рыба готовится слоями с луком, болгарским перцем и помидорами, а хрен и лимон придают блюду пикантную кислинку. Получается питательное и вкусное первое блюдо с нежным рыбным вкусом.
Приготовление
-
1Горбушу тщательнейшим образом вымоем и порежем крупными кусками. Зелень, состоящую из укропа и петрушки, измельчаем. Полосками нарежем сладкий перец, предварительно очистив его от сердцевины. Из помидоров и лука делаем дольки. Из лимона - кружочки. Черный перец горошком толчем в ступке.
-
2Кусочки рыбы укладываем на дно кастрюли, посыпаем заранее приготовленными перцем и зеленью.
-
3После этого в три слоя поочередно укладываем: лук, сладкий перец, помидоры. Все заливаем кипятком, затем аккуратно добавляем растительное масло, чтобы не дать возможности маслу перемешаться с кипятком. Кастрюля будет стоять в духовке тридцать минут, поэтому естественно, материал, из которого она изготовлена, должен быть огнеупорным, чтобы выдержать высокую температуру.
-
4Следующим шагом является соление по вкусу супа. Вынув кастрюлю из духовки, дадим супу настояться приблизительно 5-10 минут. На конец, 1-2 кружочка лимона кладем в кастрюлю с готовым супом. Говорят, что рыбные супы очень полезны, а главное, что они еще и вкусные.