Рецепты

Суп рыбный из горбуши

Суп рыбный  из горбуши

Ингредиенты

  • лук — 2 шт
  • болгарский перец — 1 шт
  • помидоры — 2 шт
  • масло растительное — 2 ст.л.
  • корень хрена — 30 г
  • укроп — 1 пучок
  • зелень петрушки — 1 пучок
  • черный перец горошком — 10 шт
  • вода — 1,5 л
  • лимон — 1/2 шт
  • горбуша — 1 шт (тушка)

Легкий и ароматный суп из горбуши с овощами и свежей зеленью. Рыба готовится слоями с луком, болгарским перцем и помидорами, а хрен и лимон придают блюду пикантную кислинку. Получается питательное и вкусное первое блюдо с нежным рыбным вкусом.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Горбушу тщательнейшим образом вымоем и порежем крупными кусками. Зелень, состоящую из укропа и петрушки, измельчаем. Полосками нарежем сладкий перец, предварительно очистив его от сердцевины. Из помидоров и лука делаем дольки. Из лимона - кружочки. Черный перец горошком толчем в ступке.

  2. шаг 2
    2

    Кусочки рыбы укладываем на дно кастрюли, посыпаем заранее приготовленными перцем и зеленью.

  3. шаг 3
    3

    После этого в три слоя поочередно укладываем: лук, сладкий перец, помидоры. Все заливаем кипятком, затем аккуратно добавляем растительное масло, чтобы не дать возможности маслу перемешаться с кипятком. Кастрюля будет стоять в духовке тридцать минут, поэтому естественно, материал, из которого она изготовлена, должен быть огнеупорным, чтобы выдержать высокую температуру.

  4. шаг 4
    4

    Следующим шагом является соление по вкусу супа. Вынув кастрюлю из духовки, дадим супу настояться приблизительно 5-10 минут. На конец, 1-2 кружочка лимона кладем в кастрюлю с готовым супом. Говорят, что рыбные супы очень полезны, а главное, что они еще и вкусные.

Ещё супы