• Главная
• >
• Салаты
• >
• Тыквенный салат

Тыквенный салат

Ингредиенты

• тыква — 200 г
• яблоко — 1 шт
• морковь — 1 шт
• сахар — 2 ст.л.
• лимонный сок — 3 ст.л.

Сладкий салат из тыквы с яблоком и морковью на завтрак.

Приготовление

1. 
   1

   Морковь очистите и натрите морковь на крупной терке. Тыкву вымойте и срежьте с нее кожуру.

2. 
   2

   Натрите тыкву на крупной терке и помните вилкой вместе с морковью в глубокой миске.

3. 
   3

   С яблока снимите шкурку. Разрежьте яблоко и выньте из него семенную коробочку.

4. 
   4

   Яблоко тоже натрите на крупной терке и засыпьте салат сахаром. Не перемешивая поставьте в холодильник на минут 40, чтобы все компоненты пустили сок.

5. 
   5

   Готово! Перед подачей полейте салат лимонным соком, перемешайте и подавайте. Кушайте на здоровье!=)

Ссылка скопирована