Рецепты

Запеченные мясные зразы в листьях пекинской капусты

Запеченные мясные зразы в листьях пекинской капусты

Ингредиенты

  • мясной фарш — 600 г
  • яйцо сырое — 1 шт
  • яйцо вареное — 2 шт
  • лук — 1 шт
  • морковь — 1 шт
  • сливочное масло — 1 ст.л.
  • листья пекинской капусты — 8-10 листьев
  • зелень — большой пучок (петрушка,укроп,зел.лук)

Запеченные в духовке зразы получаются нежными,а за счет листьев пекинской капусты еще и сочными.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    У листьев пекинской капусты срежем часть черешка и обдадим кипятком для мягкости.

  2. шаг 2
    2

    В мясной фарш добавим яйцо и большой пучок разной зелени.

  3. шаг 3
    3

    Сделаем начинку из двух вареных яиц и тушеного на сливочном масле лука.Яйца я разминаю вилкой.

  4. шаг 4
    4

    Делаем из фарша мясную лепешку,на неё выкладываем ложку начинки,защипываем края и формируем котлетку.

  5. шаг 5
    5

    Заворачиваем в листья капусты и укладываем в сковороду.

  6. шаг 6
    6

    Обжариваем морковь,но это не обязательно. Добавляем в сковороду воду или бульон примерно на 1-2 см. Закрываем крышкой и ставим в разогретую духовку на час.Капуста,зелень отдадут свою влагу и зразы будут нежными и сочными.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Приятного аппетита!