Запеченные мясные зразы в листьях пекинской капусты
Ингредиенты
- мясной фарш — 600 г
- яйцо сырое — 1 шт
- яйцо вареное — 2 шт
- лук — 1 шт
- морковь — 1 шт
- сливочное масло — 1 ст.л.
- листья пекинской капусты — 8-10 листьев
- зелень — большой пучок (петрушка,укроп,зел.лук)
Запеченные в духовке зразы получаются нежными,а за счет листьев пекинской капусты еще и сочными.
Приготовление
-
1У листьев пекинской капусты срежем часть черешка и обдадим кипятком для мягкости.
-
2В мясной фарш добавим яйцо и большой пучок разной зелени.
-
3Сделаем начинку из двух вареных яиц и тушеного на сливочном масле лука.Яйца я разминаю вилкой.
-
4Делаем из фарша мясную лепешку,на неё выкладываем ложку начинки,защипываем края и формируем котлетку.
-
5Заворачиваем в листья капусты и укладываем в сковороду.
-
6Обжариваем морковь,но это не обязательно. Добавляем в сковороду воду или бульон примерно на 1-2 см. Закрываем крышкой и ставим в разогретую духовку на час.Капуста,зелень отдадут свою влагу и зразы будут нежными и сочными.
-
7Готово! Приятного аппетита!