Блюдо из филе индейки
Ингредиенты
- филе индейки — 300-500 г
- яйца — 2 шт
- молоко — 1-2 стакан
- соль (по вкусу)
- перец черный (по вкусу)
- мука — 4-5 ст.л. (кукурузная)
- специи (огегано, мята, по вкусу)
Нежное филе индейки, обжаренное до золотистой корочки и запечённое в молоке с ароматными специями. Мясо получается сочным внутри и хрустящим снаружи, а молочный соус придаёт блюду мягкость и нежность. Отличный вариант для семейного обеда с гарниром из риса или картофеля.
Приготовление
-
1Филе индейки помойте перед тем, как начать готовить его. Затем оботрите слегка бумажным полотенцем. Возьмите острый нож и нарежьте филе на равных частей (в форме шницеля).
-
2Потом кухонным молочком следует отбить каждый из них. Можно использовать тупую сторону ножа. Затем посолите мясо, посыпьте его перцем.
-
3Далее в муке обваляйте, приготовленные таким образом, кусочки.
-
4Яйца разбейте в мисочку. Аккуратно взбейте их венчиком или вилкой, добавляя специи (орегано, мяту). Обмакните филе индюшки в яйца со специями.
-
5Налейте масла в сковороду (оливкового, растительного). Поставьте на огонь и разогрейте хорошо. Каждый кусочек обжарьте с обеих сторон не более минуты. Мясо должно получиться с красивой золотистой корочкой.
-
6Пока мясо обжаривается, разогрейте духовку до 180°С. Затем приготовьте форму (желательно с крышкой) для запекания. Выложите кусочки филе индюшки, а потом залейте его молоком ровно до половины. Затем поставьте форму в духовой шкаф. Можно использовать вместо формы сковороду, у которой глубокое дно. Накройте блюдо крышкой. Запекайте до готовности.
-
7Подавайте готовое блюдо из филе индейки на порционных тарелках с овощами. Гарниром может быть вареный рис или картофельное пюре.