Котлеты из индейки
Ингредиенты
- Лук репчатый — 1/2 шт (100г)
- Соль морская — 1/2 ч.л.
- Перец черный молотый — 1/4 ч.л.
- Филе индейки — 500 г
- Хлеб пшеничный — 30 г
- Молоко — 120 мл
- Петрушка сушеная — 1 ч.л.
- Растительное масло — 40 мл
Котлеты из филе индейки по этому рецепту получаются нежирными, пышными и при этом довольно плотными.
Приготовление
-
1Филе нарежьте не слишком большими кусками, половину средней луковицы или одну небольшую целиком очистите и тоже разрежьте на несколько кусков.
-
2Подсохший хлеб замочите в молоке на 10-15 минут, чтобы он полностью пропитался молоком и размок.
-
3Мясо с луком и размоченным в молоке хлебом (вместе с молоком) превратите с помощью блендера в однородную массу.
-
4Добавьте соль и перец.
-
5Можно положить также сушеную или мелко нарезанную свежую зелень. Хорошо перемешайте фарш.
-
6Влажными руками формируйте из фарша ровные котлеты и кладите на разогретую сковороду с маслом.
-
7Обжаривайте на среднем огне с двух сторон до румяной корочки. В конце можете накрыть крышкой на несколько минут, чтобы быть уверенным в хорошей прожарке котлет.
-
8Подавайте теплыми со свежими овощами и зеленью.