Рецепты
Рецепты: например салат Мимоза

Чернично-фасолевые оладьи

Чернично-фасолевые оладьи

Ингредиенты

  • белая фасоль "Лима"50 г
  • черничный джем2 ч.л.
  • сахар2-3 ч.л.
  • сливки 33%150 г
  • яйцо2 шт
  • разрыхлитель1 ч.л. (без горки)
  • соль, ванилинпо щепотке
  • мука8 ст.л.
  • растительное масло (для жарки)
  • Крем-соус: сметана+черничный джем (по вкусу)

Вкусные и полезные оладьи, обогащенные растительным белком. Попробуйте ;)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Фасоль замочить на 8 часов или на ночь, затем отварить до готовности с добавлением 1 ч.л. сахара. Пюрировать с помощью блендера, добавить черничный джем, перемешать.

  2. шаг 2
    2

    Добавить яйца, сливки, сахар и ванилин, перемешать.

  3. шаг 3
    3

    Всыпать муку с солью и разрыхлителем, перемешать.

  4. шаг 4
    4

    Обжарить оладушки на растительном масле с двух сторон до румяности.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Подавать со сметаной, смешанной с черничным джемом. Приятного аппетита! :)