Рецепты
Рецепты: например хумус

Фаршированные баклажаны

Фаршированные баклажаны

Ингредиенты

баклажан - 2 шт
лук - 1 шт
морковь - 1 шт
чеснок - 3-4 зуб
растительное масло -
специи по вкусу -
Легкая и вкусная закуска на обед или ужин

Приготовление

Разрезать баклажаны пополам, достать сердцевину
Разрезать баклажаны пополам, достать сердцевину
Нарезать мелко кубиками то, что достали из баклажанов в шаге № 1
Нарезать мелко кубиками то, что достали из баклажанов в шаге № 1
очистить и нарезать луковицу
очистить и нарезать луковицу
очистить и натереть морковь на крупную терку
очистить и натереть морковь на крупную терку
Очистить и нарезать чеснок
Очистить и нарезать чеснок
Обжарить лук, морковь и чеснок на растительном масле
Обжарить лук, морковь и чеснок на растительном масле
Добавить нарезанный баклажан и еще минут 5 обжаривать, помешивая
Добавить нарезанный баклажан и еще минут 5 обжаривать, помешивая
Добавить ваши любимые специи и травы, например: черный молотый перец, орегано, розмарин, немного соли.
Добавить ваши любимые специи и травы, например: черный молотый перец, орегано, розмарин, немного соли.
Фаршируем наши половинки баклажанов и отправляем в горячую духовку на 15-20 минут
Фаршируем наши половинки баклажанов и отправляем в горячую духовку на 15-20 минут
Готово! Идеально сочетается с запеченным в кожуре картофелем и легким салатом
Готово! Идеально сочетается с запеченным в кожуре картофелем и легким салатом